HERMONE

Hallo, wij zijn HERMONE!

Wil je je lichaam, je hormooncyclus en mogelijke klachten beter begrijpen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!

Met HERMONE ben je goed geadviseerd als het gaat om je welzijn: we hebben alle belangrijke informatie en tips over de vier fasen van de hormooncyclus, inclusief menstruatie en ovulatie. Volg bij ons eenvoudig, snel en veilig je fiets. De bescherming van uw gegevens is voor ons bijzonder belangrijk: deze worden nooit doorgegeven!

LICHAAMSGEletterdheid
Lichaamsgeletterdheid verwijst naar het vermogen om de symptomen van het lichaam als een teken waar te nemen en te begrijpen dat het aandacht nodig heeft. We helpen je om meer inzicht te krijgen in jezelf en je lichaam. Je mentale welzijn is net zo belangrijk als je fysieke welzijn. We kijken ernaar uit u te begeleiden op uw weg naar lichaamsgeletterdheid!

INHOUD
De vrouwelijke hormonale cyclus is een belangrijke indicator van uw welzijn. De cyclus is zoveel meer dan je menstruatie en gedraagt ​​zich voor ieder van ons anders. In elke fase van de cyclus kunnen we verschillende symptomen, stemmingswisselingen en energieniveaus ervaren. We hebben een verscheidenheid aan inhoud om u te helpen uzelf en uw lichaam beter te begrijpen. Het maakt niet uit of het nu gaat om de eerste menstruatie, de verschillende cyclusfasen, hormonen en vele andere onderwerpen die met de cyclus te maken hebben. U vindt antwoorden op al uw vragen over deze onderwerpen in verschillende inhoudsformaten.

VOLGEN
Volg al uw fysieke en mentale symptomen om te begrijpen hoe uw welzijn zich verhoudt tot de verschillende fasen van uw cyclus. Met ons innovatieve trackingontwerp kan elke input waardevol zijn voor een betere zelfbeoordeling. En natuurlijk kan je bij HERMONE ook je menstruatie bijhouden, evenals alles wat met de thema's: voeding, sport, stress, eigenwaarde en seksualiteit te maken heeft. Met HERMONE kunt u alle belangrijke gegevens met betrekking tot uw welzijn vastleggen en erover nadenken.

HERINNERINGEN
Ben je het zat om verrast te worden door je menstruatie of PMS? We laten je precies zien in welke fase van je cyclus je zit en wanneer je volgende menstruatie moet komen. In uw individuele kalender herinneren we u aan wat u op de betreffende dag in het verleden hebt gevolgd. Zo ben je beter voorbereid en kun je je leven plannen rondom je hormooncyclus.

FIETSDAG & CYCLUSOVERZICHT
Je krijgt dagelijks een update over je huidige cyclusdag om te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en welke hormonen de verschillende fasen domineren. Aan het einde van je cyclus ontvang je een samenvatting - de Cycle Review. Hierdoor kun je herkennen welke fase voor jou bijzonder moeilijk of positief was en veranderingen gemakkelijker signaleren.

PERSONEELSGEBIED
Wij maken uw gevolgde gegevens voor u klaar in uw persoonlijke omgeving. U kunt uw dagelijkse input bekijken en we laten u zien welke invloed ze kunnen hebben op uw welzijn. Hier vind je ook het aftellen naar je volgende menstruatie, de lengte van je menstruatie en het huidige cyclusoverzicht.

JOURNAAL
Elke dag ontvang je een nieuwe journaling-vraag in de app, die je zelf kunt beantwoorden en ook kunt delen met de community. Maar u kunt uw dagboek ook vrij houden. Het is bijzonder spannend om te zien hoe antwoorden en stemmingen kunnen veranderen in de verschillende fasen van de cyclus.

Een mededeling:
1. Hermone vervangt geen doktersbezoek en is geen basis voor medische beslissingen.
2. Hermone kan niet als voorbehoedsmiddel worden gebruikt.

Link naar gegevensbescherming en gebruiksvoorwaarden: https://hermone.health/datenschutz/