HERMONE

안녕하세요 헤르몬입니다!

신체, 호르몬 주기 및 가능한 증상을 더 잘 이해하고 싶습니까? 그런 다음 당신은 바로 이곳에 왔습니다!

HERMONE을 사용하면 웰빙에 관한 정보를 얻을 수 있습니다. 월경 및 배란을 포함하여 호르몬 주기의 4단계에 대한 모든 중요한 정보와 팁을 제공합니다. 저희와 함께 쉽고 빠르고 안전하게 생리 주기를 추적하세요. 귀하의 데이터 보호는 우리에게 특히 중요합니다. 절대 전달되지 않습니다!

바디 리터러시
신체 문해력은 신체의 증상을 신호로 인식하고 주의가 필요함을 이해하는 능력을 말합니다. 우리는 당신이 당신 자신과 당신의 몸에 대해 더 잘 이해할 수 있도록 돕습니다. 당신의 정신 건강은 육체적 건강만큼 중요합니다. 바디 리터러시를 향한 당신의 여정에 동행하기를 기대합니다!

콘텐츠
여성 호르몬 주기는 웰빙의 중요한 지표입니다. 주기는 귀하의 기간보다 훨씬 더 많으며 우리 각자에게 다르게 행동합니다. 주기의 각 단계에서 우리는 다양한 증상, 기분 변화 및 에너지 수준을 경험할 수 있습니다. 자신과 자신의 몸에 대한 이해를 돕기 위한 다양한 콘텐츠를 보유하고 있습니다. 그것이 첫 번째 기간, 다른 주기 단계, 호르몬 및 주기와 관련된 다른 많은 주제에 관한 것인지 여부는 중요하지 않습니다. 다양한 콘텐츠 형식으로 이러한 주제에 대한 모든 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.

추적
모든 신체적, 정신적 증상을 추적하여 웰빙이 주기의 여러 단계와 어떤 관련이 있는지 이해합니다. 혁신적인 추적 설계를 통해 모든 입력은 더 나은 자체 평가에 유용할 수 있습니다. 물론 HERMONE에서는 생리 기간뿐만 아니라 영양, 스포츠, 스트레스, 자존감 및 성욕과 같은 주제와 관련된 모든 것을 추적할 수 있습니다. HERMONE을 사용하면 웰빙과 관련된 모든 중요한 데이터를 기록하고 반영할 수 있습니다.

추억
당신의 기간이나 PMS에 놀라는 데 지치셨습니까? 현재 주기의 단계와 다음 생리 예정일을 정확히 알려드립니다. 개인 캘린더에는 과거 각 날짜에 추적한 내용이 표시됩니다. 따라서 더 잘 준비하고 호르몬 주기에 따라 인생을 계획할 수 있습니다.

사이클 데이 및 사이클 검토
현재 주기의 날에 매일 업데이트를 받아 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 어떤 호르몬이 여러 단계를 지배하는지 이해하게 됩니다. 주기가 끝나면 요약된 주기 검토를 받게 됩니다. 이를 통해 어떤 단계가 특히 어렵거나 긍정적이었는지 인식하고 변경 사항을 더 쉽게 식별할 수 있습니다.

인사 영역
귀하의 개인 영역에서 귀하를 위해 추적된 데이터를 준비합니다. 당신은 당신의 일상적인 입력을 볼 수 있고 우리는 그것이 당신의 웰빙에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 보여줄 것입니다. 여기에서 다음 생리까지의 카운트다운, 생리 기간 및 현재 주기 검토를 확인할 수도 있습니다.

저널링
매일 앱에서 새로운 저널링 질문을 받게 되며, 스스로 답변하고 커뮤니티와 공유할 수도 있습니다. 그러나 일기를 자유롭게 보관할 수도 있습니다. 주기의 여러 단계에서 답변과 분위기가 어떻게 변할 수 있는지 보는 것은 특히 흥미진진합니다.

통지:
1. Hermone은 의사의 방문을 대체하지 않으며 의료 결정의 근거가 되지 않습니다.
2. Hermone은 피임약으로 사용할 수 없습니다.

데이터 보호 및 이용 약관 링크: https://hermone.health/datenschutz/