5K Runner : 0 to 5K Coach and

5K跑步者是為需要私人0至5K教練和教練參加比賽或作為專業跑步者贏得5K跑步比賽或1600 m跑步比賽或800 m跑步比賽或400 m或200 m或100 m的職業者製作的應用程序

5K Runner是一項有指導的培訓計劃，它將使您耐力快速運行。它將提高您的跑步速度，而不會感到疲勞
作為經驗豐富的教練，我們強烈建議安裝和使用此應用程序。


我們的運行改進基於三個部分。

1.從頭腦上，我們必須提高您的意志力，以實現您的這一目標。

2.告訴您最佳的能量飲食，如牛奶，水果和綠色蔬菜。永遠不要吃非蔬菜。和雞蛋。

3.大量的鍛煉訓練


下載我們的5k跑步教練和教練應用程序，以快速獲得耐力。