Power Majk

Power Majk เป็นแอปพลิเคชั่นดั้งเดิมของ Michał Mikulewicz ที่รู้จักกันในชื่อ Big Majk ในฐานะผู้ฝึกสอนนักกีฬาที่มีประสบการณ์และเป็นแชมป์โลกในการเพาะกาย Michał ได้รวบรวมและจัดระบบความรู้ทั้งหมดของเขาโดยเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมแต่ละรายการที่มีอยู่ในแอปพลิเคชัน POWER MAJK คือแผนโภชนาการและการฝึกอบรมส่วนบุคคลของคุณ ซึ่งคุณสามารถปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณได้

ทำไมมันจึงคุ้มค่า? เป็นส่วนหนึ่งของค่าสมัครสมาชิกรายเดือน คุณจะได้รับ:

อาหาร:
- แผนโภชนาการเฉพาะบุคคล พร้อมอาหารปรุงง่าย อร่อย และหลากหลาย
- ชุดทดแทนเพื่อให้คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการหรือมีที่บ้าน
- รายการซื้อของตลอดทั้งสัปดาห์เพื่อให้การช็อปปิ้งรวดเร็วและสนุกสนาน
- เมนูส่วนผสมง่ายๆ ที่มีอยู่ในซุปเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง
-ตารางธาตุอาหารหลัก ซึ่งคุณจะได้เรียนรู้การนับอุปสงค์และการบริโภคประจำวัน
- แรงบันดาลใจและเคล็ดลับ ซึ่งจะทำให้คุณเตรียมอาหารได้ทั้งวันอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

การฝึกอบรม:
-แผนการฝึกพร้อมชุดออกกำลังกายที่คุณจะทำที่บ้านและในโรงยิม
-2 แบบฟอร์มแผนให้เลือก;
- การสอนในรูปแบบวิดีโอพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำแบบฝึกหัด
-รายการแบบฝึกหัดที่จะดำเนินการตามแผน
- การออกกำลังกายที่มุ่งเป้าไปที่ผลกระทบเฉพาะ: ทำให้รูปร่างผอมลง, ลดไขมันในร่างกาย, สร้างมวลกล้ามเนื้อ;
-แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเป้าหมายไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายที่เลือกไว้

โปรแกรมรายบุคคล:
- โปรแกรมนี้จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของแบบสอบถามเชิงลึกเกี่ยวกับรูปร่าง นิสัยปัจจุบัน และวิถีชีวิต
- กิจกรรมอื่นๆ รวมอยู่ด้วย คุณไม่จำเป็นต้องเลิกว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน
-บูรณาการกับตัวนับขั้นตอน;
- ตัวเลือกสำหรับการเลือกเป้าหมายเพิ่มเติม เช่น การปรับปรุงความเร็วและความอดทน ความแข็งแกร่ง ความจำ และสมาธิ หรือการเพิ่มความต้านทาน

แรงจูงใจ:
-eBook พร้อมเทคนิคการสร้างแรงบันดาลใจที่ทดสอบกับนักเรียนหลายร้อยคน ซึ่งจะทำให้คุณสามารถตั้งปณิธานใหม่ๆ ได้

ด้วยแผนงานที่ปรับให้เข้ากับรูปร่างปัจจุบันของคุณ ภาวะสุขภาพ ความชอบด้านอาหาร และไลฟ์สไตล์ คุณจะเปลี่ยนนิสัยให้ดี ดูแลสุขภาพ ร่างกายและสภาพที่สวยงาม!

https://powermajk.pl/regulamin-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prywatnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/