Power Majk

Power Majk is een originele toepassing van Michał Mikulewicz bekend als Big Majk. Als ervaren atletentrainer en wereldkampioen bodybuilding verzamelde en systematiseerde Michał al zijn kennis als onderdeel van individuele programma's die beschikbaar zijn in de applicatie. POWER MAJK is uw individuele voedings- en trainingsplan dat u kunt aanpassen aan uw levensstijl.

Waarom is het de moeite waard? Als onderdeel van de maandelijkse abonnementskosten krijg je:

EETPATROON:
-Individueel voedingsplan, met makkelijk te bereiden, lekkere en gevarieerde maaltijden;
- Vervangsets zodat je de producten kunt gebruiken die je wilt of die je in huis hebt;
-Een boodschappenlijstje voor de hele week om het winkelen snel en leuk te maken;
-Een menu met eenvoudige ingrediënten die in elke supermarkt verkrijgbaar zijn;
-Tabellen met macronutriënten, waardoor u leert de vraag en dagelijkse consumptie te tellen;
-Inspiraties en tips, waardoor je snel en efficiënt maaltijden voor de hele dag bereidt.

OPLEIDING:
-Een trainingsplan met oefeningensets die je thuis en in de sportschool gaat doen;
-2 planvormen om uit te kiezen;
-Instructie in de vorm van een video met een gedetailleerde uitleg over het uitvoeren van de oefening;
-Lijst van oefeningen die volgens het plan moeten worden uitgevoerd;
-Oefeningen gericht op specifieke effecten: afslanken van het figuur, verminderen van lichaamsvet, opbouwen van spiermassa;
-Trainingsplannen gericht op geselecteerde delen van het lichaam;

INDIVIDUEEL PROGRAMMA:
-Het programma wordt opgesteld aan de hand van een diepgaande vragenlijst over het figuur, de huidige gewoontes en de levensstijl;
-Overige activiteiten inbegrepen, je hoeft zwemmen, fietsen niet op te geven;
-Integratie met een stappenteller;
-Opties om extra doelen te selecteren, bijv. Verbetering van snelheid en uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen, geheugen en concentratie of verhogen van weerstand.

MOTIVATIE:
-eBook met motiverende technieken getest op honderden leerlingen, waardoor je kunt volharden in nieuwe resoluties

Met een plan aangepast aan uw huidige figuur, gezondheidstoestand, voedingsvoorkeuren en levensstijl - verandert u uw gewoontes voorgoed, zorgt u voor uw gezondheid, mooi lichaam en conditie!

https://powermajk.pl/regulamine-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prywatnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/