myChange

myChange®
ส่งเสริมพฤติกรรมเชิงบวก - เพิ่มพลังงาน

myChange®
มันประกอบด้วยหลายโมดูลด้วยซึ่งคุณสามารถมีอิทธิพลต่อระดับพลังงานของคุณในเชิงบวกโดยเฉพาะและเป็นรายบุคคล

micropause®
แบ่งสั้นช่วยส่งเสริมความเข้มข้นและความคิดสร้างสรรค์
การเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายยืดต่างๆนำความหลากหลายและความหลากหลาย

trinktimer®
จะช่วยให้มีความยั่งยืนในการปรับปรุงพฤติกรรมการดื่ม
เตือนสั้นเคลื่อนไหวและแจ้งเกี่ยวกับการบริโภคน้ำ

MyRelax
บูรณาการการพักผ่อนระยะสั้นโดยตรงในชีวิตประจำวัน
ในที่สุดวิธีการผ่อนคลายคลาสสิกเช่นการออกกำลังกายการหายใจพีเอ็มและอื่น ๆ ที่สามารถเรียนรู้และนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน


app สามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่คุณมีบัญชี myChange