Life Maker

เมื่อใช้แอพนี้ คุณจะรู้ได้ว่าโดยเฉลี่ยแล้วคุณใช้เวลาไปกับกิจกรรมหลัก 4 กิจกรรม (การนอนหลับ การทำงาน การใช้ชีวิต และการเสียเวลา) ไปกี่ชั่วโมงโดยเฉลี่ย และแก้ไขกิจกรรมประจำวันของคุณโดยเปรียบเทียบกับกิจกรรมในอุดมคติของคุณ
คำแนะนำ:
ไปที่หน้าถัดไปโดยคลิกที่เป้าหมายด้านล่างและเลือกเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกิจกรรมดังกล่าว จากนั้นคลิกที่ด้านล่างยอมรับ ตอนนี้ ชั่วโมงในอุดมคติของคุณจะปรากฏบนแผนภูมิ
หลังจากนี้เมื่อสิ้นสุดแต่ละวัน จดบันทึกเวลาสำหรับแต่ละกิจกรรมที่กล่าวถึงโดยกด "วันนี้" ด้านล่าง ควรทำในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งจะดีกว่า (เช่น 22.00 หรือ 23.00 น.)
จากนี้ไป คุณสามารถเปรียบเทียบเวลาเฉลี่ยที่ใช้ไปกับกิจกรรมสี่อย่างกับอุดมคติของคุณ (โดยสูงสุดโดยเฉลี่ยนี้เกี่ยวข้องกับ 30 วันที่ผ่านมา) และด้วยการแก้ไขกิจกรรมประจำวันของคุณ คุณจะเข้าใกล้ชีวิตในอุดมคติของคุณมากขึ้น
แต่ละกิจกรรมในสี่เหล่านี้ถูกกำหนดไว้ด้านล่าง:
นอน : มีคำจำกัดความง่ายๆ ว่า คุณนอนผ่าน 24 ชั่วโมงไปกี่ชั่วโมง?
ทำงาน: คุณมีความกระตือรือร้นในการหารายได้กี่ชั่วโมง?
ชีวิต: ในที่นี้หมายถึงกิจกรรมที่คุณพอใจที่จะทำ เช่น ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง พักผ่อนหย่อนใจและออกกำลังกาย เรียนในสาขาที่สนใจ เป็นต้น
การเสียเวลา: หมายถึงการทำอะไรอย่างไร้จุดหมาย ตัวอย่างเช่น ใช้งานโซเชียลเน็ตเวิร์กโดยไม่มีจุดประสงค์หรือเล่นวิดีโอเกมโดยไม่ได้เจตนาเพื่อความสนุกสนานและความบันเทิง และเป็นเพียงการเสพติดเท่านั้น
คุณชอบใช้เวลากับสี่กิจกรรมด้านล่างนี้มากน้อยเพียงใด?
คุณใช้เวลากี่ชั่วโมงกับแต่ละกิจกรรมด้านล่างในช่วง 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา
กรุณาบอกความคิดเห็นของคุณ: mywitygames@gmail.com