Life Maker

이 앱을 사용하면 4가지 주요 활동(수면, 일, 생활, 시간 낭비)에 평균적으로 몇 시간을 보냈는지 파악하고 이상과 비교하여 일상 활동을 수정할 수 있습니다.
지침:
목표 하단을 클릭하여 다음 페이지로 이동하고 언급된 활동에 대한 이상적인 시간을 선택한 다음 하단 수락을 클릭합니다. 이제 이상적인 시간이 차트에 표시됩니다.
매일 하루가 끝나면 "오늘"하단을 눌러 언급 된 각 활동에 대해 메모를 보냈습니다. 특정 시간(예: 오후 10시 또는 11시)에 하는 것이 좋습니다.
이제부터 4가지 활동에 대한 평균 소요 시간을 이상과 비교할 수 있으며(최대 이 평균은 지난 30일과 관련됨) 일상 활동을 수정하여 이상적인 삶에 더 가까워집니다.
이 네 가지 활동 각각은 다음과 같이 정의됩니다.
수면: 간단한 정의입니다. 지난 24시간 동안 몇 시간 잤습니까?
일: 돈을 벌기 위해 활동한 시간은 몇 시간입니까?
생활: 여기서 만족하는 활동을 의미합니다. 예를 들어, 가족이나 친구와 시간 보내기, 레크리에이션 및 운동, 관심 분야에서 공부하기 등.
시간 낭비: 목적 없이 하는 것을 의미합니다. 예를 들어, 목적 없이 소셜 네트워크에서 활동하거나 재미와 즐거움의 의도 없이 단지 중독으로 비디오 게임을 하는 것입니다.
아래의 네 가지 활동에 얼마나 많은 시간을 할애하고 싶습니까?
지난 24시간 동안 아래의 각 활동에 몇 시간을 보냈습니까?
귀하의 의견을 알려주십시오: mywitygames@gmail.com