Life Maker APP
Instructies:
ga naar de volgende pagina door op het doel onderaan te klikken en kies uw ideale uren voor de genoemde activiteiten en klik vervolgens op accepteren onderaan. Nu verschijnen uw ideale uren in de grafiek.
Noteer daarna aan het einde van elke dag de bestede uren voor elk van de genoemde activiteiten door onderaan op "vandaag" te drukken. Het is beter om dit op een bepaald uur te doen (bijvoorbeeld 22.00 of 23.00 uur)
Vanaf nu kun je de gemiddelde bestede tijd aan vier activiteiten vergelijken met je ideaal (maximaal is dit gemiddelde gerelateerd aan de afgelopen 30 dagen) en door je dagelijkse activiteiten te herzien, kom je dichter bij je ideale leven.
Elk van deze vier activiteiten wordt als volgt gedefinieerd:
Slapen: het heeft een eenvoudige definitie, hoeveel uur heb je geslapen in de afgelopen 24 uur?
Werk: hoeveel uur ben je actief bezig geweest met geld verdienen?
Leven: hier betekent het activiteiten waarvan u tevreden bent ze te doen. Bijvoorbeeld tijd doorbrengen met familie of vrienden, recreëren en sporten, studeren in interessegebieden, enz.
Tijd verspillen: betekent iets doelloos doen. Bijvoorbeeld zonder enig doel actief zijn op sociale netwerken of videogames spelen zonder de bedoeling van plezier en plezier en alleen als een verslaving.
Hoeveel tijd besteedt u graag aan onderstaande vier activiteiten?
Hoeveel uur heeft u de afgelopen 24 uur aan elk van deze onderstaande activiteiten besteed?
Vertel ons alsjeblieft je mening: mywitygames@gmail.com