Life Maker APP
instruksi:
pergi ke halaman berikutnya dengan mengklik bagian bawah target dan pilih jam ideal Anda untuk kegiatan yang disebutkan lalu klik bagian bawah terima. Sekarang jam ideal Anda akan muncul di grafik.
Setelah ini di akhir setiap hari, catat waktu yang dihabiskan untuk setiap aktivitas yang disebutkan dengan menekan bagian bawah "hari ini". Sebaiknya lakukan ini pada jam tertentu (misalnya jam 10 atau 11 malam)
Mulai sekarang Anda dapat membandingkan rata-rata waktu yang dihabiskan untuk empat aktivitas dengan ideal Anda (maksimal rata-rata ini terkait dengan 30 hari terakhir) dan dengan merevisi aktivitas harian Anda, Anda semakin dekat dengan kehidupan ideal Anda.
Masing-masing dari empat kegiatan ini didefinisikan sebagai berikut:
Tidur: memiliki definisi sederhana, berapa jam Anda tidur melewati 24 jam?
Pekerjaan: sudah berapa jam Anda aktif menghasilkan uang?
Kehidupan: Ini berarti aktivitas yang membuat Anda puas melakukannya. Misalnya, menghabiskan waktu bersama keluarga atau teman, rekreasi dan berolahraga, belajar di bidang yang diminati, dll.
Membuang-buang waktu: berarti melakukan sesuatu tanpa tujuan. Misalnya, aktif di jejaring sosial tanpa tujuan atau bermain video game tanpa tujuan kesenangan dan kesenangan dan hanya sebagai kecanduan.
Berapa banyak waktu yang ingin Anda habiskan untuk empat kegiatan di bawah ini?
Berapa jam yang Anda habiskan untuk setiap aktivitas di bawah ini dalam 24 jam terakhir?
Tolong beri tahu kami pendapat Anda: mywitygames@gmail.com