Memento Journaling and Diary

Memento 📖 – это простое в использовании приложение для ведения журнала, которое позволяет вам вести ежедневный журнал для умственного, эмоционального и духовного роста.

✍️ Ведение дневника — это практика записи своих мыслей и чувств в ежедневный дневник в целях самоанализа, самопознания и саморефлексии.

Начните писать по пять минут в день, чтобы получить пользу от осознанной практики ведения дневника:

✅ Укрепляет вашу иммунную систему и приводит к улучшению физического здоровья
✅ Улучшает эмоциональный интеллект.
✅ Успокаивает тревогу и повышает чувство спокойствия
✅ Улучшает психическое здоровье
✅ Помогает лучше справляться с депрессией
✅ Способствует духовному росту и интеграции
✅ Повышение самосознания, самопонимания и сострадания к себе.

Люди используют приложение Memento Journaling для ведения различных типов журналов: писем, идей, вопросов, мечтаний, цитат, целей, воспоминаний, мотивирующих слов или просто для написания следующего романа.

Несколько цитат о людях, которые вели дневник:

«Я принадлежу этой тетради и этому карандашу». – Джордж Лукас о ведении журнала

«Но он также всегда носил с собой карманный блокнот, чтобы на ходу записывать идеи, слова и сюжетные повороты». – Леди Гага в журнале

«Ведение дневника — самое приятное времяпрепровождение на свете… Только те редкие натуры, которые состоят из мужества, выносливости, преданности долгу ради долга и непобедимой решимости, могут надеяться на отважиться на такое грандиозное предприятие, как ведение журнала». – Марк Твен о ведении журнала

Если у вас есть какие-либо предложения, сообщите нам об этом по адресу memento@byte42.com.