Breath Hub: Guided Breathwork

Mude sua respiração, mude sua vida.

Olá do Breath Hub, o único aplicativo de respiração personalizado do mundo. O Breath Hub foi desenvolvido por cientistas da respiração e é recomendado mundialmente por especialistas em respiração, preparadores físicos, treinadores esportivos, psicólogos, fisioterapeutas e médicos.

Com o Breath Hub, você pode desfrutar de corpo e mente saudáveis ​​através do poder da respiração, usando uma abordagem holística que combina psicologia e atenção plena. Descubra exercícios respiratórios para relaxar, aliviar a ansiedade e o estresse, ajudar no combate à depressão e motivá-lo a atingir seu verdadeiro potencial.


ANÁLISE DA RESPIRAÇÃO E PROGRAMA DE RESPIRAÇÃO PERSONALIZADO

O Breath Hub analisa seus hábitos respiratórios com o algoritmo de análise da respiração baseado na ciência comportamental, criando um programa adaptado às suas necessidades. Adicionar exercícios respiratórios personalizados à sua rotina diária pode aliviar todos os tipos de problemas e ajudá-lo a alcançar o equilíbrio físico, espiritual e mental.


EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS DIÁRIOS

Praticar exercícios respiratórios guiados diariamente irá ajudá-lo a começar o dia com uma nota feliz e positiva.



Mais de 800 SESSÕES DE RESPIRAÇÃO, MAIS CONTEÚDO ADICIONAL

Acesse uma grande biblioteca de conteúdo desenvolvida por especialistas em respiração de todo o mundo. Saiba mais sobre como sua respiração está afetando você e descubra maneiras de mudar para melhor a maneira como você respira.



UM VOCÊ MELHOR E MAIS SAUDÁVEL

Breath Hub oferece muitas ferramentas diferentes para ajudar a melhorar sua motivação. Além dos exercícios de respiração, você pode explorar a meditação e a atenção plena, apoiando o crescimento pessoal e a autoconsciência.



GERENCIE SUA MENTE

A respiração pode fazer maravilhas para a mente e também para o corpo. Sinta-se mais relaxado, durma melhor e melhore sua concentração. Tudo com o poder da sua respiração.



JORNADA DE AUTODOMÍNIO

Faça um progresso positivo em todos os aspectos da sua vida e entre em um nível de consciência completamente diferente, completando a Jornada de Autodomínio com o fundador do Breath Hub, Nevşah Fidan Karamehmet.



O Breath Hub pode ajudar com:

Ansiedade

Asma

Energia

Fitness

Enxaquecas

Positividade

Criatividade

Depressão

Resistência

Motivação

Dor de cabeça

Dor crônica

Ataques de pânico

Relacionamentos

Controle de peso

Fadiga crônica

Redução da dor

Problemas de sono

Consciência da respiração

Equilíbrio emocional

Performance atlética

Gravidez e nascimento

Perda de peso extrema

Transformação pessoal

Transtorno de Déficit de Atenção (DDA)

Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)



Revele o poder dentro de você com Breath Hub.

Baixe o Breath Hub agora e comece sua jornada de transformação da respiração hoje mesmo com um teste gratuito de 7 dias.


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