Selbstmotivation und psychische Gesundheit

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21.08.2024
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Breath Hub: Guided Breathwork APP

Ändern Sie Ihren Atem, ändern Sie Ihr Leben.

Hallo von Breath Hub, der weltweit einzigen personalisierten Atem-App. Breath Hub wurde von Atemwissenschaftlern entwickelt und wird weltweit von Atemexperten, Fitnesstrainern, Sporttrainern, Psychologen, Physiotherapeuten und Ärzten empfohlen.

Mit Breath Hub können Sie durch die Kraft Ihres Atems einen gesunden Geist und Körper genießen und dabei einen ganzheitlichen Ansatz anwenden, der Psychologie und Achtsamkeit verbindet. Entdecken Sie Atemübungen, um sich zu entspannen, Ängste und Stress abzubauen, bei Depressionen zu helfen und Sie zu motivieren, Ihr wahres Potenzial auszuschöpfen.


ATEMANALYSE UND PERSONALISIERTES ATEMWORK-PROGRAMM

Breath Hub analysiert Ihre Atemgewohnheiten mit dem auf Verhaltenswissenschaften basierenden Atemanalysealgorithmus und erstellt ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Programm. Das Einbinden personalisierter Atemübungen in Ihren Alltag kann alle Arten von Problemen lindern und Ihnen dabei helfen, körperliches, geistiges und geistiges Gleichgewicht zu erreichen.


TÄGLICHE ATEMÜBUNGEN

Wenn Sie täglich angeleitete Atemübungen machen, können Sie Ihren Tag glücklich und positiv beginnen.



Über 800 ATEMSITZUNGEN, PLUS ZUSÄTZLICHE INHALTE

Greifen Sie auf eine große Bibliothek mit Inhalten zu, die von Atemtechnik-Experten aus der ganzen Welt entwickelt wurden. Erfahren Sie mehr darüber, wie sich Ihre Atmung auf Sie auswirkt, und entdecken Sie Möglichkeiten, wie Sie Ihre Atmung zum Besseren verändern können.



EIN BESSERES, GESÜNDERES DU

Breath Hub bietet viele verschiedene Tools, die Ihnen helfen, Ihre Motivation zu verbessern. Neben Atemübungen können Sie auch Meditation und Achtsamkeit ausprobieren und so das persönliche Wachstum und die Selbstwahrnehmung unterstützen.



VERWALTEN SIE IHREN GEIST

Atemarbeit kann sowohl für den Geist als auch für den Körper Wunder bewirken. Fühlen Sie sich entspannter, schlafen Sie besser und verbessern Sie Ihre Konzentration. Alles mit der Kraft deines Atems.



SELBST-MEISTERSCHAFTSREISE

Machen Sie in jedem Aspekt Ihres Lebens positive Fortschritte und betreten Sie eine völlig andere Bewusstseinsebene, indem Sie die Self Mastery Journey mit Nevşah Fidan Karamehmet, dem Gründer von Breath Hub, absolvieren.



Breath Hub kann helfen bei:

Angst

Asthma

Energie

Fitness

Migräne

Positivität

Kreativität

Depression

Ausdauer

Motivation

Kopfschmerzen

Chronischer Schmerz

Panikattacken

Beziehungen

Gewichtskontrolle

Chronische Müdigkeit

Schmerzreduktion

Schlafstörung

Atembewusstsein

Emotionales Gleichgewicht

Sportliche Leistung

Schwangerschaft und Geburt

Extremer Gewichtsverlust

Persönliche Transformation

Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS)

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)



Entdecken Sie die Kraft in Ihnen mit Breath Hub.

Laden Sie Breath Hub jetzt herunter und beginnen Sie noch heute Ihre Reise zur Atemtransformation mit einer 7-tägigen kostenlosen Testversion.


Abonnementpreise und -bedingungen:

Erfahren Sie mehr über die Nutzungsbedingungen und Datenschutzbestimmungen:

Nutzungsbedingungen: https://breathhub.app/en/legal/terms-and-conditions

Datenschutzerklärung: https://breathhub.app/en/legal/privacy-policy
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