Breath Hub: Guided Breathwork

Cambia il tuo respiro, cambia la tua vita.

Un saluto da Breath Hub, l'unica app di respirazione personalizzata al mondo. Breath Hub è stato sviluppato da scienziati del respiro ed è raccomandato in tutto il mondo da esperti di respirazione, istruttori di fitness, allenatori sportivi, psicologi, fisioterapisti e medici.

Con Breath Hub puoi goderti una mente e un corpo sani attraverso il potere del tuo respiro, utilizzando un approccio olistico che unisce psicologia e consapevolezza. Scopri esercizi di respirazione per rilassarti, alleviare l'ansia e lo stress, aiutare con la depressione e motivarti a raggiungere il tuo vero potenziale.


ANALISI DEL RESPIRO E PROGRAMMA DI RESPIRAZIONE PERSONALIZZATO

Breath Hub analizza le tue abitudini respiratorie con l'algoritmo di Breath Analysis basato sulla scienza comportamentale, creando un programma su misura per le tue esigenze. Aggiungere esercizi di respirazione personalizzati alla tua routine quotidiana può alleviare tutti i tipi di problemi e aiutarti a raggiungere l'equilibrio fisico, spirituale e mentale.


ESERCIZI DI RESPIRAZIONE QUOTIDIANI

Praticare esercizi di respirazione guidata quotidiana ti aiuterà a iniziare la giornata con una nota felice e positiva.



Oltre 800 SESSIONI DI RESPIRO, PIÙ CONTENUTI AGGIUNTIVI

Accedi a un'ampia libreria di contenuti sviluppati da esperti di respirazione di tutto il mondo. Scopri di più su come il tuo respiro ti influenza e scopri come puoi cambiare in meglio il modo in cui respiri.



UN TE MIGLIORE E PIÙ SANO

Breath Hub offre molti strumenti diversi per aiutarti a migliorare la tua motivazione. Oltre agli esercizi di respirazione, puoi esplorare la meditazione e la consapevolezza, supportando la crescita personale e l'autoconsapevolezza.



GESTISCI LA TUA MENTE

La respirazione può fare miracoli per la mente, così come per il corpo. Sentiti più rilassato, dormi meglio e migliora la tua concentrazione. Tutto con la potenza del tuo respiro.



VIAGGIO NELLA PADRONANZA DI SE STESSI

Fai progressi positivi in ​​ogni aspetto della tua vita ed entra in un livello di coscienza completamente diverso completando il viaggio di padronanza di sé con il fondatore di Breath Hub, Nevşah Fidan Karamehmet.



Breath Hub può aiutarti con:

Ansia

Asma

Energia

Fitness

Emicrania

Positività

Creatività

Depressione

Resistenza

Motivazione

Mal di testa

Dolore cronico

Attacchi di panico

Relazioni

Controllo del peso

Fatica cronica

Riduzione del dolore

Problemi di sonno

Consapevolezza del respiro

Equilibrio emotivo

Prestazione atletica

Gravidanza e parto

Perdita di peso estrema

Trasformazione personale

Disturbo da deficit di attenzione (ADD)

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)



Rivela il potere dentro di te con Breath Hub.

Scarica subito Breath Hub e inizia oggi il tuo viaggio di trasformazione del respiro con una prova gratuita di 7 giorni.


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