Zehn

Zehn is uw toegankelijke en efficiënte zakgids voor geestelijke gezondheid. We hebben de geestelijke gezondheidszorg opnieuw vormgegeven door ons te concentreren op preventie en zelfmanagement. Met onze unieke vindt u:

* 10 stappen in 10 minuten: onze vereenvoudigde aanpak bestaat uit tien dagelijkse stappen, die elk slechts tien minuten van uw tijd vergen, waardoor het gemakkelijk en impactvol is.
* Innovatieve methoden: we introduceren innovatieve, wetenschappelijk onderbouwde technieken om geestelijk welzijn efficiënt te bevorderen.
* Kosteneffectief en preventiegericht: Zehn is een kosteneffectieve oplossing die de nadruk legt op preventie en u helpt veerkracht op te bouwen.
* Stemmingsregistratie: registreer uw stemmingen om gepersonaliseerde inzichten en follow-ups te ontvangen.
* Pomodoro en NSDR: wij zijn de enige app die de Pomodoro- en NSDR-concepten gebruikt om de productiviteit en het mentale welzijn te verbeteren.
* Originele geluidsinhoud: geniet van exclusieve geluidsinhoud die door ons team is gemaakt om uw reis naar geestelijk welzijn te verbeteren.
* Gebruikersgericht: we begrijpen uw drukke schema en Zehn zorgt ervoor dat het verbeteren van de geestelijke gezondheid gemakkelijk is en geen last.

Zehn stelt u in staat uw geestelijke gezondheid onder controle te krijgen met een gebruiksvriendelijke, tijdbesparende aanpak. Begin vandaag nog met uw reis naar mentaal welzijn.