Everyday Banting Family

私は健康的でおいしい食べ物を食べるのが好きですが、私はコードンブルーシェフでも、その素晴らしい料理人でもありません。私は忙しい女性で、キャリアと飼い主の家族、そして時間が限られています。私はまた、かなりの量を旅行するので、簡単なランチボックスの食事、冷凍庫のためにあらかじめ作ることができる食べ物、そして簡単で手軽に入手できる食材を使用する簡単なレシピが必要です。
私たちのライフスタイルはまた、非常に少ない警告で夕食のエキストラに対処する必要があります。

さらに、私は自分自身をインスリンから離乳し、糖尿病治療薬なしで現在生きている2型糖尿病患者と一緒に暮らしています。私が頻繁に摂食する人の中には、菜食主義者、ナッツにアレルギーのある人、アルコールに触れられないアルコール中毒者、彼らや友人が認識したい子供や青年、味わい深いものではありません。

私はまた、人々がケーキを自分のお茶で食べることを期待する誕生日パーティーにも対処する必要があります。また、バンテングが注目の焦点では​​ないビジネスで楽しい時には、ディナーやカクテルパーティーのための美味しくて美味しい料理を作る必要があります。
しかし、私と私の家族のためにバンティングの方法を食べることは重要です。私たちはこの方法で食事を始めて以来、夫はインスリンの投与量を着実に減らすことができ、数年間はインスリン依存から解放され、すべての糖尿病関連の薬物から解放されました。私たちの非公式に採用された娘、熱狂的なスポーツマンは、安定した血糖値と余分なエネルギーを維持することに熱心です。

重度のインスリン抵抗性に支えられた慢性的な飢餓によって生まれた私自身の生涯にわたる摂食障害は、扱いにくい騒ぎに落ち着きました。私は2014年2月にBantingを開始してから25kg以上も失っています。私の甲状腺の薬を減らしてください）、そして私が健康な体重に戻るまで、衰え続けていきたいと思っています。
しかし、このように生きるにはコミットメントが必要です。あなたがそれを働かせばBantingが機能すると論争する人はほとんどいませんが、それは砂糖とでんぷん、特にパンとパスタのような素早く簡単なもののほとんどを取り除くので、挑戦することができます。だから便利な食べ物の代わりに、私はすぐに退屈し、私の身近なお気に入りを見逃し始めた。
 私はすぐに、不自然な、注意喚起の食事で不思議な食べ物のような気分になりたくないと思っていませんでした。
 
私はバンティング料理の本で欲しかったのは、このような食べ方のために手直しされたシンプルで素早く親しみやすい料理であることを理解しました。私はいつも鋭い料理をしていましたが、2014年の初めから、体重とパートナーの糖尿病の恩恵を見始めてから、私はバンテングのライフスタイルにこだわることができるように、この仕事をできるだけ痛ましくすることに決めました。私のレシピ・ブックはその過程から生まれ、最初のプリントは1年弱で完売しました。
しかし、私たちは国際的な顧客からの本の需要を満たすために苦労しました。南アフリカから他の世界への郵便料金は非常に高価でした。それに加えて、多くの人々がレシピの持ち運び可能なコピーを欲しかったので、どこにでもそれらを調理できるという認識が追加されました。それで、このアプリは、携帯電話や他の同様の携帯デバイスを持っている人なら誰でも簡単に利用できるように開発されています。
私はこのアプリとそれが提供するレシピが、あなたのお友達から目立たないことを望んでいないティーンエイジャー、おなじみの食べ物を憧れる夫、自分だけのものを望んでいるかどうかにかかわらず、忙しい一日に素早いサンドイッチが必要です...
基本的に、私はこのアプリがあなたがどこにいても、より簡単にLCHFライフスタイルを生きるのに役立つことを願っています...