艺术体操运动员的日记: 艺术体操

女子艺术体操是这项运动中最壮观、最优美的运动之一。

这项运动的组成部分是编舞、民间舞蹈元素、芭蕾舞、杂技、对主题的掌握，以及所有这些与音乐。

训练有助于女孩的审美发展：它带来品味，教你感受音乐。形成正确的姿势和步态。体操运动员比许多同龄人学会控制身体，变得灵活、可塑性强。体操运动员总是拥有优美的身材，优美的傲姿，可塑性，优美的动作。它教品味，教感受音乐，改善身体，塑造优美苗条的身材，教身体控制，优美优雅的动作。这将比普通的舞蹈提供更多。艺术体操有助于减肥瘦身，所以无论是最初身材苗条的孩子还是超重的小伙子都可以开始做艺术体操。

劈叉、伸展、柔韧性、可塑性、优雅、美观、敏捷、身体协调、平衡等。 - 您将获得成为最佳状态所需的家庭锻炼。

这个锻炼应用程序绝对适合所有女孩（女孩）：
- 以及打算投身艺术体操的专业运动员
- 也适合女孩发展女性气质，可塑性，优雅