新体操の日記: 新体操

女の子のための新体操は、スポーツの中で最も壮観で優雅なスポーツの1つです。

このスポーツの構成要素は、振り付け、フォークダンスの要素、バレエ、アクロバット、主題の習得、そしてこれらすべてが音楽にあります。

トレーニングは女の子の美的発達に貢献します：それは味を育て、あなたに音楽を感じることを教えます。正しい姿勢と歩行を形成します。体操選手は、他の多くの選手よりも体をコントロールし、柔軟で柔軟になることを学びます。体操選手は常に美しい姿、美しい誇り高い姿勢、プラスチック、美しい動きを持っています。それは味覚を教育し、音楽を感じることを教え、体を改善し、美しくて細い体を形成し、体の制御を教え、美しく優雅に動きます。それは通常のダンスよりもはるかに多くを与えるでしょう。新体操は体重を減らし、体重を減らすのに役立ちます。そのため、最初は細い子供と太りすぎの男性の両方が新体操を始めることができます。

分割、ストレッチ、柔軟性、可塑性、優雅さ、美学、敏捷性、体の調整、バランスなど。 -あなたはあなたが最高であるために必要なホームワークアウトを与えられます。

このトレーニングアプリは、絶対にすべての女の子（女の子）に適しています：
-そして新体操に専念することを計画しているプロのアスリートと同様に
-女性らしさ、可塑性、優雅さの発達のための女の子のためにも