GrowMi- Journal and Productivi

用 GrowMi 设计你的生活

GrowMi 应用程序是在我的间隔年期间创建的，通过研究和阅读，为人们提供了一种方式来反思他们的一天，在一定程度上，他们的生活。

从这些发现中，您可以使用待办事项列表（使用番茄钟定时器）、习惯跟踪和指导性目标设定的最佳实践来设计您的生活，这些实践考虑到了内在动机和过程中常见的失误。

允许成长心态，通过 Guided Journals 改变您的思维方式，通过将这些应用于认知扭曲和偏见来揭示自我意识的情绪 - 我们会问您一些您不敢问的问题。

还介绍了通过GrowMi网络漫画轻松图像的独特日记方法，因为我在长大的漫画和动画中看到了美丽图像的放松效果。我钦佩并敬畏人类可以创造出人类独有的不同形式的艺术。

最后但并非最不重要的一点是，为一般健康策划活动，如国际呼吸练习（西方的战术呼吸法、亚洲的气功和调息）以及从简单、中级到困难的一般体育锻炼计划。