Dieta Flessibile

灵活饮食卡路里和常量营养素计数器可让您记录所有食用的食物并获取常量营养素和卡路里的值，并保持准确的食物日记，这是灵活饮食的基础。
了解您正在消耗的大量营养素，即碳水化合物，脂肪，蛋白质，是食品意识和实现目标的第一步。
弹性饮食是基于这样的理论，即您每天可以吃自己最喜欢的食物，只要它们在您的大量营养素中即可。有了这个程序，您将可以准确知道每种食物提供多少常量营养素，并保留每日食物日记并计划您的日子。
该应用程序将仅向您提供经过验证的食品，没有任何错误的可能性，因为它们已由我们的营养师验证，并且与其他应用程序不同，您不会看到其他用户错误输入的食品。
您还可以选择免费输入自定义的大量营养素，因此您可以创建精确的计划，而不必购买付费的高级版本。
您还将始终得到意大利灵活饮食集团官方团队的支持。
在APP内，您会发现一个测验，该测验将评估您的体重，参数和目标，并为您提供大量营养素计划，以实现您的目标。
您将能够每天自定义您的常量营养素，以遵循您或我们的专业人员设置的营养素，或者您可以遵循免费的入门测验中的营养素。
通过在APP中注册，您还将获得入门指南和有关Flexible Diet的免费课程，因此您可以遵循每天改变着成千上万意大利人生活的饮食！