Dieta Flessibile

フレキシブルダイエットカロリーと主要栄養素カウンターを使用すると、食べたすべての食品を記録し、主要栄養素とカロリーの値を取得して、フレキシブルダイエットの基礎となる正確な食品日記を保持できます。
あなたが消費している主要栄養素、すなわち炭水化物、脂肪、タンパク質を知ることは、食物意識とあなたの目標を達成するための最初のステップです。
フレキシブルダイエットは、主要栄養素の範囲内である限り、毎日最も好きな食べ物を食べることができるという理論に基づいています。このアプリを使用すると、個々の食品が提供する主要栄養素の数を正確に知ることができ、毎日の食品日記をつけて、あなたの日々を計画することができます。
このAPPは、検証済みの食品のみを提供します。他のAPPとは異なり、他のユーザーが誤って入力した食品は表示されないため、エラーの可能性はありません。
カスタマイズした主要栄養素を無料で入力するオプションもあるため、有料のプレミアムバージョンを購入しなくても正確な計画を作成できます。
また、フレキシブルダイエットイタリアの公式チームのサポートも常に受けられます。
APPの中には、体の大きさ、パラメーター、目標を評価し、目標を達成するために従うべき主要栄養素の計画を提供するクイズがあります。
あなたはあなたが設定したものや私たちの専門家が設定したものに従うようにあなたの主要栄養素を毎日カスタマイズすることができます、あるいはあなたは無料のスタータークイズのものに従うことができます。
APPに登録すると、スターターガイドとフレキシブルダイエットの無料コースも利用できるので、毎日何千人ものイタリア人の生活を変えているダイエッ​​トを追うことができます。