Dieta Flessibile

Le compteur flexible de calories et de macronutriments vous permet d'enregistrer tous les aliments que vous mangez et d'obtenir les valeurs des macronutriments et des calories, en tenant un journal alimentaire précis qui est à la base du régime flexible.
Connaître les macronutriments, c'est-à-dire les glucides, les graisses, les protéines, que vous consommez est la première étape de la prise de conscience alimentaire et de la réalisation de vos objectifs.
Le régime flexible est basé sur la théorie selon laquelle vous pouvez manger les aliments que vous aimez le plus chaque jour, à condition qu'ils soient dans vos macronutriments. Avec cette application, vous serez en mesure de savoir exactement combien de macronutriments chaque aliment individuel fournit, de tenir un journal alimentaire quotidien et de planifier vos journées.
Cette APP ne vous proposera que des aliments vérifiés, sans possibilité d'erreur, car ils sont validés par nos nutritionnistes et contrairement aux autres APP, vous ne verrez pas les aliments mal saisis par les autres utilisateurs.
Vous aurez également la possibilité de saisir gratuitement vos macronutriments personnalisés afin de créer un plan précis sans avoir à acheter des versions premium payantes.
Vous aurez également toujours le soutien de l'équipe officielle de Flexible Diet Italy.
À l'intérieur de l'APP, vous trouverez un quiz qui évaluera votre taille, vos paramètres, vos objectifs, et vous proposera un plan macronutriments à suivre pour atteindre vos objectifs.
Vous pourrez personnaliser vos macronutriments tous les jours pour suivre ceux que vous avez définis ou définis par nos professionnels, ou vous pourrez suivre ceux du quiz de démarrage gratuit.
En vous inscrivant dans l'application, vous obtiendrez également le guide de démarrage et le cours gratuit sur le régime flexible, afin que vous puissiez suivre le régime qui change la vie de milliers d'Italiens chaque jour!