Dieta Flessibile

แคลอรี่อาหารที่ยืดหยุ่นและตัวนับธาตุอาหารหลักช่วยให้คุณสามารถบันทึกอาหารทั้งหมดที่คุณกินและรับค่าของธาตุอาหารหลักและแคลอรี่เก็บบันทึกอาหารที่ถูกต้องซึ่งเป็นพื้นฐานของอาหารยืดหยุ่น
การรู้จักธาตุอาหารหลักเช่นคาร์โบไฮเดรตไขมันโปรตีนที่คุณบริโภคเป็นขั้นตอนแรกในการรับรู้ถึงอาหารและในการบรรลุเป้าหมาย
การไดเอตแบบยืดหยุ่นมีพื้นฐานมาจากทฤษฎีที่ว่าคุณสามารถกินอาหารที่คุณชอบมากที่สุดได้ทุกวันตราบใดที่อาหารเหล่านั้นอยู่ในธาตุอาหารหลักของคุณ ด้วยแอพนี้คุณจะสามารถทราบได้อย่างชัดเจนว่าอาหารแต่ละชนิดมีธาตุอาหารหลักจำนวนเท่าใดและเก็บบันทึกประจำวันและวางแผนวันของคุณ
แอพนี้จะนำเสนออาหารที่ผ่านการตรวจสอบแล้วเท่านั้นโดยไม่มีข้อผิดพลาดใด ๆ เนื่องจากได้รับการตรวจสอบโดยนักโภชนาการของเราและไม่เหมือนกับแอปอื่น ๆ ที่คุณจะไม่เห็นอาหารที่ผู้ใช้รายอื่นป้อนอย่างไม่ถูกต้อง
นอกจากนี้คุณยังมีตัวเลือกในการป้อนธาตุอาหารหลักที่คุณกำหนดเองได้ฟรีดังนั้นคุณสามารถสร้างแผนได้อย่างแม่นยำโดยไม่ต้องซื้อเวอร์ชันพรีเมียมแบบเสียเงิน
คุณจะได้รับการสนับสนุนจากทีมงานอย่างเป็นทางการของ Flexible Diet Italy เสมอ
ภายในแอปคุณจะพบแบบทดสอบที่จะประเมินขนาดร่างกายพารามิเตอร์เป้าหมายของคุณและจะเสนอแผนธาตุอาหารหลักให้คุณปฏิบัติตามเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
คุณจะสามารถปรับแต่งธาตุอาหารหลักของคุณได้ทุกวันเพื่อทำตามที่คุณกำหนดหรือกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญของเราหรือคุณสามารถทำตามแบบทดสอบเริ่มต้นได้ฟรี
เมื่อลงทะเบียนในแอปคุณจะได้รับคำแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นและหลักสูตรอาหารยืดหยุ่นฟรีเพื่อให้คุณสามารถติดตามอาหารที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของชาวอิตาลีหลายพันคนได้ทุกวัน!