Humble Haven Yoga

Nhiệm vụ của Humble Haven Yoga là xây dựng khả năng phục hồi thông qua các nguyên tắc và thực hành của yoga. Các lớp học trong phòng thu và theo yêu cầu của chúng tôi nói lên sứ mệnh này thông qua cơ thể và tâm trí với các dịch vụ lớp học dựa trên nhau.

Các lớp học studio hàng ngày cung cấp nhiều phong cách khác nhau để bất kỳ ai muốn tham gia với chúng tôi đều có thể tìm thấy điều gì đó phù hợp với họ. Phong cách lớp của chúng tôi bao gồm:

Circuit Bootcamp - một bài tập sức mạnh và tim mạch truyền thống

Yoga Build - yoga với tạ

Hot Power Yoga - vinyasa nóng

Cơ gân, hông và cột sống - kéo giãn sâu cho phần thân sau

Power Down - vinyasa làm nóng chậm với thiền có hướng dẫn

Yoga trước khi sinh

Không thể đến phòng thu? Bạn có thể tìm thấy tất cả các phong cách này + nhiều hơn nữa trong thư viện theo yêu cầu của chúng tôi.

Sử dụng ứng dụng này để lên lịch các lớp học trong studio, xem các hội thảo và khóa tu chuyên ngành của chúng tôi hoặc đăng ký các dịch vụ theo yêu cầu của chúng tôi. Các lớp học được dạy cho tất cả các cấp độ kinh nghiệm từ học viên tập yoga lần đầu tiên đến những người đã tập luyện nhiều năm. Tham gia với chúng tôi!