Humble Haven Yoga

La missione di Humble Haven Yoga è costruire la resilienza attraverso i principi e le pratiche dello yoga. Le nostre lezioni in studio e su richiesta parlano di questa missione attraverso il corpo e la mente con offerte di classe che si basano l'una sull'altra.

Le lezioni giornaliere in studio offrono una varietà di stili in modo che chiunque voglia unirsi a noi può trovare qualcosa che parli con loro. I nostri stili di classe includono:

Circuit Bootcamp - un tradizionale allenamento di forza e cardio

Yoga Build - yoga con i pesi

Hot Power Yoga - vinyasa riscaldato

Muscoli posteriori della coscia, fianchi e spine: allungamento profondo per la schiena

Power Down - vinyasa a riscaldamento lento con meditazione guidata

Yoga prenatale

Non riesci ad arrivare in studio? Puoi trovare tutti questi stili e altro nella nostra libreria on demand.

Usa questa app per programmare lezioni in studio, visualizzare i nostri seminari e ritiri di specialità o iscriverti alle nostre offerte on demand. Le lezioni vengono insegnate a tutti i livelli di esperienza, dagli studenti che provano lo yoga per la prima volta a quelli che praticano da anni. Unisciti a noi!