Humble Haven Yoga

ภารกิจของ Humble Haven Yoga คือการสร้างความยืดหยุ่นผ่านหลักการและแนวทางปฏิบัติของโยคะ ชั้นเรียนในสตูดิโอและแบบออนดีมานด์ของเราพูดถึงภารกิจนี้ผ่านร่างกายและจิตใจด้วยข้อเสนอชั้นเรียนที่สร้างจากกันและกัน

ชั้นเรียนในสตูดิโอรายวันมีหลากหลายสไตล์ ดังนั้นใครก็ตามที่ต้องการเข้าร่วมสามารถค้นหาสิ่งที่พูดกับพวกเขาได้ สไตล์คลาสของเราประกอบด้วย:

Circuit Bootcamp - การออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่งและแบบคาร์ดิโอแบบดั้งเดิม

โยคะบิวด์ - โยคะกับเวท

Hot Power Yoga - วินยาสะอุ่น

Hamstrings, Hips, and Spines - ยืดลึกสำหรับลำตัวด้านหลัง

Power Down - วินยาสะร้อนช้าพร้อมการทำสมาธิแบบมีไกด์

โยคะก่อนคลอด

ไม่สามารถไปสตูดิโอได้? คุณสามารถค้นหาสไตล์เหล่านี้ทั้งหมด + อื่นๆ ได้ในไลบรารีแบบออนดีมานด์ของเรา

ใช้แอปนี้เพื่อจัดตารางเรียนในสตูดิโอ ดูเวิร์กช็อปและการฝึกพิเศษของเรา หรือลงทะเบียนเพื่อรับข้อเสนอตามความต้องการของเรา ชั้นเรียนได้รับการสอนในทุกระดับประสบการณ์ตั้งแต่นักเรียนที่เล่นโยคะเป็นครั้งแรกจนถึงผู้ที่ฝึกมานานหลายปี เข้าร่วมกับเรา!