Humble Haven Yoga

Humble Haven Yoga의 사명은 요가의 원리와 실천을 통해 회복력을 구축하는 것입니다. 스튜디오 내 및 주문형 수업은 서로를 기반으로 하는 수업 제안을 통해 몸과 마음을 통해 이 사명에 대해 이야기합니다.

일일 스튜디오 수업은 다양한 스타일을 제공하므로 함께 하고 싶은 사람은 누구나 자신에게 맞는 것을 찾을 수 있습니다. 우리의 수업 스타일은 다음과 같습니다:

Circuit Bootcamp - 전통적인 근력 및 유산소 운동

Yoga Build - 웨이트를 이용한 요가

핫 파워 요가 - 히티드 빈야사

햄스트링, 엉덩이 및 척추 - 등 몸을 위한 깊은 스트레칭

Power Down - 가이드 명상과 함께 천천히 가열된 빈야사

산전 요가

스튜디오에 못 가나요? 주문형 라이브러리에서 이러한 모든 스타일과 더 많은 것을 찾을 수 있습니다.

이 앱을 사용하여 스튜디오에서 수업을 예약하고, 전문 워크샵 및 수련회를 보거나, 주문형 서비스에 등록하십시오. 요가를 처음 접하는 학생부터 몇 년 동안 수련한 학생까지 모든 경험 수준의 수업이 진행됩니다. 우리와 함께!