Humble Haven Yoga

De missie van Humble Haven Yoga is om veerkracht op te bouwen door middel van de principes en praktijken van yoga. Onze lessen in de studio en op aanvraag spreken met lichaam en geest tot deze missie met lessen die op elkaar voortbouwen.

Dagelijkse studiolessen bieden een verscheidenheid aan stijlen, zodat iedereen die met ons mee wil doen, iets kan vinden dat hen aanspreekt. Onze klassenstijlen omvatten:

Circuit Bootcamp - een traditionele kracht- en cardiotraining

Yoga Build - yoga met gewichten

Hot Power Yoga - verwarmde vinyasa

Hamstrings, heupen en ruggengraat - diep strekken voor het achterste lichaam

Power Down - langzaam verwarmde vinyasa met geleide meditatie

Prenatale yoga

Kun je niet naar de studio komen? Je kunt al deze stijlen + meer vinden in onze on demand bibliotheek.

Gebruik deze app om lessen in de studio te plannen, onze speciale workshops en retraites te bekijken, of je aan te melden voor ons aanbod op aanvraag. De lessen worden gegeven op alle ervaringsniveaus, van studenten die voor het eerst yoga proberen tot degenen die al jaren aan het oefenen zijn. Doe met ons mee!