HerzFit

Sống một cuộc sống khỏe mạnh và ngăn ngừa cơn đau tim - mọi thứ bạn cần làm đều có thể tìm thấy trong ứng dụng HerzFit. Cũng làm bài kiểm tra rủi ro đặc biệt. Ứng dụng được phát triển bởi Quỹ Tim mạch Đức, tổ chức bệnh nhân lớn nhất dành cho những người mắc bệnh tim mạch, cùng với Kỹ thuật viên Krankenkasse, Liên đoàn Tăng huyết áp Đức, Trung tâm Tim mạch Đức và Đại học Kỹ thuật Munich cũng như DigiMed Bayern.

Với ứng dụng này, bạn có thể ghi lại hoạt động thể chất của mình cũng như các giá trị sức khỏe quan trọng. Chúng bao gồm, ví dụ, huyết áp, nhịp tim, cholesterol LDL, cân nặng và lượng đường trong máu dài hạn với lịch sử và hiển thị hàng ngày. Các giá trị được ghi lại thường xuyên và tự động như số bước thực hiện hàng ngày hoặc nhịp tim khi nghỉ ngơi từ Apple Health có thể được chuyển và đồng bộ hóa.

Với công cụ tính toán rủi ro tích hợp do các chuyên gia tim mạch phát triển, bạn cũng có thể xác định tuổi tim và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao như thế nào.
Để tăng động lực cho lối sống lành mạnh, bạn có thể xác định mục tiêu cá nhân trong ứng dụng. Với sự trợ giúp của những lời khuyên thiết thực về dinh dưỡng lành mạnh, bỏ hút thuốc, đối phó với căng thẳng và tập thể dục nhiều hơn, bạn sẽ có thể đạt được chúng tốt hơn.

Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp nhiều kiến ​​thức về sức khỏe tim mạch dưới dạng văn bản mô tả, tất cả đều đã được các chuyên gia tim mạch độc lập kiểm tra, bổ sung bằng video và podcast - luôn sẵn sàng trên điện thoại nếu bạn có thắc mắc (ví dụ: làm thế nào bạn có thể tự điều trị đánh trống ngực hoặc rung nhĩ Điều quan trọng cần biết về chẩn đoán và điều trị các bệnh tim mạch là gì?). Bạn sẽ học mọi thứ bạn cần biết về việc ngăn ngừa bệnh tim và cơn đau tim.
Tin tức thường xuyên cũng sẽ thông báo cho bạn, ví dụ, về các nghiên cứu hiện tại, các chiến dịch liên quan đến tim và nhiều hơn nữa.

Sơ lược về các ưu điểm của ứng dụng:
- kiểm tra nguy cơ tim tích hợp
- tất cả các giá trị đo lường và phòng thí nghiệm quan trọng đối với sức khỏe tim mạch đều có thể được ghi lại
- Kiểm soát tiến độ (ngày, tuần, tháng, năm)
- có sẵn miễn phí cho tất cả mọi người
- Đồng bộ hóa với Apple Health có thể
- Các mục tiêu sức khỏe có thể lựa chọn riêng và tối ưu hóa
- Cố vấn với thông tin cập nhật về tim, được bác sĩ tim mạch kiểm tra
- Chức năng tin tức