HerzFit

心臓の健康的な生活を送り、心臓発作を防ぎます。これを行うために必要なものはすべて、HerzFitアプリにあります。また、特別なリスクテストを行います。このアプリは、心血管疾患を持つ人々のための最大の患者団体であるドイツ心臓財団と、Techniker Krankenkasse、ドイツ高血圧リーグ、ドイツ心臓センターミュンヘン、ミュンヘン工科大学、およびDigiMedBayernによって開発されました。

アプリを使用すると、あなたの身体活動だけでなく、重要な健康値を記録することができます。これらには、たとえば、血圧、心拍数、LDLコレステロール、体重、および毎日の表示と履歴を含む長期血糖値が含まれます。 Apple Healthからの毎日の歩数や安静時の心拍数など、定期的かつ自動的に記録された値を転送して同期することができます。

心臓の専門家によって開発された統合リスク計算機を使用すると、心臓の年齢や心血管疾患のリスクがどの程度高いかを判断することもできます。
健康的なライフスタイルへのモチベーションを高めるために、アプリで個人的な目標を定義できます。健康的な栄養、禁煙、ストレスへの対処、そしてより多くの運動に関する実践的なヒントの助けを借りて、あなたはそれらをより良く達成することができるでしょう。

さらに、このアプリは、心臓の健康に関する豊富な知識を説明文の形式で提供します。これらはすべて、独立した心臓専門医によってチェックされ、ビデオやポッドキャストで補足されています。質問が発生した場合は、いつでも電話ですぐに利用できます（例：動悸や心房細動を自分で治療する心血管疾患の診断と治療について知っておくべき重要なことは何ですか？）心臓病や心臓発作の予防について知っておくべきことをすべて学びます。
定期的なニュースでは、たとえば、現在の研究、心臓関連のキャンペーンなどについても通知されます。

一目でアプリの利点：
-統合された心臓リスクテスト
-心臓の健康に関するすべての重要な測定値と検査値を記録できます
-進捗管理（日、週、月、年）
-誰でも無料で利用可能
-AppleHealthとの同期が可能
-個別に選択可能で最適化可能な健康目標
-心臓専門医によってチェックされた、心臓に関する最新情報を提供するアドバイザー
-ニュース機能