Método San Pablo de Nutrición

您不會因進食過多而發胖，而因進食不佳而發胖，就像您不因少吃而減肥，而過好吃卻使體重減輕一樣
當我們考慮減肥時，最大的錯誤就是僅僅考慮減肥。開始減肥計劃的主要目標應該是減肥，最重要的是，知道如何保持減肥，這是您最後一次開始節食。
減肥不僅能以不同的方式飲食，而且會逐漸改變您的飲食習慣，從而使您在不放棄任何食物的情況下，學會瞭如何吃所有東西，並且不會體重減輕。
設計了San Pablo營養方法的應用，以便您可以學習飲食，同時改變與食物相關的有害習慣。
無論您是親自還是在線遵循我們的營養計劃，或者您不是San Pablo營養方法的客戶，但您想獲得有關食物及其與新陳代謝的關係的對比和真實信息，以及資源，心理和行為技巧都取決於食物。
如果您只想學習更好地飲食，可以在我們的應用程序中找到有趣的文章，這些文章將增加您對營養的知識。
但是，如果您還考慮開始減肥過程，我們的應用程序將為您提供實現它的機會，而無需考慮或測量食物，以我們建議的方法食用所需的一切。
如果您因體重減輕而皺起眉頭，然後又重新減肥，那麼也許您應該問自己，在此之前使用的方法對您不起作用。聖巴勃羅（San Pablo）營養方法不僅可以減肥，還可以學習飲食方法，從而保持體重。
對於使用San Pablo營養法的客戶，無論是去我們合作中心之一的人還是在線進行該方法的人，該應用程序都將幫助他們及時了解我們遵循的飲食和計劃。在整個減肥過程中提供。您還可以在其中找到直接的溝通渠道，或與聖巴勃羅醫療中心聯繫，在這裡您可以詢問並解決在治療過程中可能出現的任何疑問。