Método San Pablo de Nutrición

Вы не толстеете, много питаясь, вы толстеете, плохо питаясь, точно так же, как вы не худеете, если едите мало, вы худеете, если едите правильно.
Самая большая ошибка, которую мы совершаем, когда думаем о диете для похудения, заключается в том, что мы думаем только о похудании. Основная цель при составлении плана похудания должна состоять в том, чтобы похудеть и, прежде всего, знать, как его поддерживать, чтобы это был последний раз, когда вам нужно было сесть на диету.
Похудение не только в еде по-другому, это постепенно меняет ваши привычки в еде, так что, не отказываясь от какой-либо пищи, вы научитесь есть все и не набираете вес.
Применение метода питания Сан-Пабло разработано таким образом, чтобы вы могли научиться есть и в то же время изменить свои вредные привычки в отношении еды.
Это справедливо независимо от того, соблюдаете ли вы наш план питания лично или в Интернете, или если вы не являетесь клиентом метода питания Сан-Пабло, но хотите получать контрастную и правдивую информацию о еде и ее связи с метаболизмом, а также ресурсы и психологические и поведенческие уловки, чтобы остановить зависимость от еды.
Если вас интересует только научиться лучше питаться, в нашем приложении вы найдете интересные статьи, которые расширят ваши знания о питании.
Но если вы также планируете начать процесс похудения, наше приложение даст вам возможность достичь этого, не думая и не измеряя еду, съедая необходимое количество всего в нашем методе, который мы предлагаем.
Если вы пережили это из-за эпизодов потери веса, за которыми последовали другие, в которых вы восстановили свой потерянный вес, возможно, вам следует спросить себя, что методы, использованные до этого, вам не помогли. Метод питания Сан-Пабло предназначен не только для похудения, но и для того, чтобы научиться правильно питаться и, таким образом, поддерживать его.
Для клиентов метода питания Сан-Пабло, как тех, кто посещает один из наших центров сотрудничества, так и тех, кто использует метод в режиме онлайн, приложение поможет им быть в курсе диет и планов, которым мы следовали. снабжение на протяжении всего процесса похудания. Вы также найдете в нем прямой канал связи или с медицинским центром Сан-Пабло, где вы можете задать вопросы и разрешить любые сомнения, которые могут возникнуть во время вашего лечения.