Método San Pablo de Nutrición

Anda tidak menjadi gemuk dengan makan banyak, Anda menjadi gemuk dengan makan yang buruk, seperti halnya Anda tidak menurunkan berat badan dengan makan sedikit, Anda menurunkan berat badan dengan makan dengan baik.
Kesalahan terbesar yang kita buat ketika kita berpikir tentang melakukan diet untuk menurunkan berat badan adalah, hanya memikirkan tentang menurunkan berat badan. Tujuan utama memulai rencana penurunan berat badan adalah untuk menurunkan berat badan dan, yang terpenting, mengetahui cara mempertahankannya sehingga ini adalah saat terakhir Anda harus memulai diet.
Menurunkan berat badan tidak hanya makan dengan cara berbeda, tetapi secara bertahap mengubah kebiasaan makan Anda sehingga, tanpa melepaskan jenis makanan apa pun, Anda belajar cara makan semuanya dan tidak menambah berat badan.
Penerapan metode nutrisi San Pablo dirancang agar Anda dapat belajar makan dan pada saat yang sama mengubah kebiasaan berbahaya Anda terkait dengan makanan.
Ini valid apakah Anda mengikuti rencana nutrisi kami, secara langsung atau online, atau jika Anda bukan klien metode nutrisi San Pablo tetapi Anda ingin mendapatkan informasi yang kontras dan jujur ​​tentang makanan dan hubungannya dengan metabolisme, serta sumber daya dan trik psikologis dan perilaku untuk berhenti bergantung pada makanan.
Jika Anda hanya tertarik untuk belajar makan lebih baik, dalam aplikasi kami Anda akan menemukan artikel menarik yang akan menambah pengetahuan Anda tentang nutrisi.
Tetapi jika Anda juga mempertimbangkan untuk memulai proses penurunan berat badan, aplikasi kami akan memberi Anda kesempatan untuk mencapainya tanpa harus memikirkan atau mengukur makanan, makan sebanyak yang Anda inginkan dari semua yang kami usulkan dalam metode kami.
Jika Anda mengalami masalah ini dengan episode penurunan berat badan yang diikuti oleh episode lain di mana Anda telah mendapatkan kembali berat badan Anda yang hilang, mungkin Anda harus bertanya pada diri sendiri bahwa metode yang digunakan sampai saat itu tidak berhasil untuk Anda. Metode nutrisi San Pablo dirancang tidak hanya untuk menurunkan berat badan tetapi juga untuk mempelajari cara makan dan dengan demikian dapat mempertahankannya.
Untuk klien metode nutrisi San Pablo, baik mereka yang pergi ke salah satu pusat kolaborasi kami maupun mereka yang melakukan metode tersebut secara online, aplikasi ini akan membantu mereka mengikuti pola makan dan rencana yang telah kami ikuti. memasok selama proses penurunan berat badan. Anda juga akan menemukan di dalamnya saluran komunikasi langsung atau dengan pusat medis San Pablo di mana Anda dapat bertanya dan menyelesaikan segala keraguan yang mungkin timbul selama perawatan Anda.