輕鬆快速地計算您的 TDEE、卡路里需求和常量營養素。

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2025年1月16日
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Calorie Counter APP

卡路里計數器 - 您的健康飲食指南

卡路里計數器應用程式專為想要管理飲食、改善健康、實現健身目標和更好地了解身體需求的個人而設計。借助我們直覺的介面和先進的功能,您可以計算每日總能量消耗 (TDEE) 並獲得有關如何有效分配常量營養素的指導。

該應用程式的主要特點:

1. TDEE計算:

輸入您的年齡、體重、身高、性別、活動量和目標(減重、維持體重或增肌)。

該應用程式根據提供的資訊立即計算您的每日卡路里需求。


2.大量營養素分解:

根據您的個人需求和目標獲取蛋白質、脂肪和碳水化合物的詳細分類。


3. 視覺圖表:

清晰的圓餅圖顯示飲食中常量營養素的分佈。


4. 支持不同的目標:

增強肌肉:添加額外的卡路里以支持肌肉生長。

減重:減少熱量,幫助有效燃燒脂肪。

維持體重:維持均衡的卡路里攝取量以維持體重。


5.多語言支援:

該應用程式會適應您裝置的語言設置,提供本地化內容。


6.使用者友善的介面:

設計簡單、乾淨、易於每個人使用,無論健身或飲食知識如何。
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