Calorie Counter

칼로리 카운터 - 건강한 식습관을 위한 가이드

칼로리 카운터 앱은 식단을 관리하고, 건강을 개선하고, 피트니스 목표를 달성하고, 신체의 요구 사항을 더 잘 이해하려는 개인을 위해 설계되었습니다. 직관적인 인터페이스와 고급 기능을 통해 일일 총 에너지 소비량(TDEE)을 계산하고 다량 영양소를 효과적으로 분배하는 방법에 대한 지침을 얻을 수 있습니다.

앱의 주요 기능:

1. TDEE 계산:

나이, 체중, 키, 성별, 활동 수준, 목표(체중 감량, 체중 유지 또는 근육 강화)를 입력하세요.

앱은 제공된 정보를 기반으로 일일 칼로리 요구량을 즉시 계산합니다.


2. 다량 영양소 분석:

개인의 필요와 목표에 맞는 단백질, 지방, 탄수화물에 대한 자세한 분석을 받아보세요.


3. 시각적 차트:

명확한 원형 차트는 식단에 포함된 다량 영양소의 분포를 표시합니다.


4. 다양한 목표에 대한 지원:

근육 만들기: 근육 성장을 지원하기 위해 추가 칼로리를 추가합니다.

체중 감량: 칼로리를 줄여 지방을 효과적으로 태울 수 있습니다.

체중 유지: 체중 유지를 위해 균형 잡힌 칼로리 섭취를 유지하세요.


5. 다국어 지원:

앱은 기기의 언어 설정에 맞춰 현지화된 콘텐츠를 제공합니다.


6. 사용자 친화적인 인터페이스:

피트니스나 식이요법 지식에 상관없이 누구나 간단하고 깔끔하며 쉽게 사용할 수 있도록 설계되었습니다.