Calorie Counter

Penghitung Kalori - Panduan Anda untuk Makan Sehat

Aplikasi Penghitung Kalori dirancang untuk individu yang ingin mengatur pola makan, meningkatkan kesehatan, mencapai tujuan kebugaran, dan lebih memahami kebutuhan tubuh. Dengan antarmuka intuitif dan fitur-fitur canggih kami, Anda dapat menghitung Total Pengeluaran Energi Harian (TDEE) dan mendapatkan panduan tentang cara membagi makronutrien secara efektif.

Fitur Utama Aplikasi:

1. Perhitungan TDEE:

Masukkan usia, berat badan, tinggi badan, jenis kelamin, tingkat aktivitas, dan tujuan Anda (penurunan berat badan, pemeliharaan berat badan, atau pembentukan otot).

Aplikasi ini langsung menghitung kebutuhan kalori harian Anda berdasarkan informasi yang diberikan.


2. Kerusakan Makronutrien:

Dapatkan rincian rinci tentang protein, lemak, dan karbohidrat yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan pribadi Anda.


3. Bagan Visual:

Diagram lingkaran yang jelas menampilkan distribusi makronutrien dalam makanan Anda.


4. Dukungan untuk Berbagai Tujuan:

Membangun Otot: Tambahkan kalori ekstra untuk mendukung pertumbuhan otot.

Menurunkan Berat Badan: Kurangi kalori untuk membantu membakar lemak secara efektif.

Menjaga Berat Badan: Jaga asupan kalori seimbang untuk menjaga berat badan.


5. Dukungan Multi-bahasa:

Aplikasi ini beradaptasi dengan pengaturan bahasa perangkat Anda, menawarkan konten yang dilokalkan.


6. Antarmuka yang Ramah Pengguna:

Dirancang sederhana, bersih, dan mudah digunakan oleh semua orang, terlepas dari pengetahuan kebugaran atau dietnya.