Calorie Counter

Счетчик калорий — ваш путеводитель по здоровому питанию

Приложение «Счетчик калорий» предназначено для людей, которые хотят управлять своим питанием, улучшать свое здоровье, достигать целей в фитнесе и лучше понимать потребности своего тела. Благодаря нашему интуитивно понятному интерфейсу и расширенным функциям вы можете рассчитать свой общий ежедневный расход энергии (TDEE) и получить рекомендации о том, как эффективно распределять макронутриенты.

Ключевые особенности приложения:

1. Расчет TDEE:

Введите свой возраст, вес, рост, пол, уровень активности и цель (похудение, поддержание веса или наращивание мышечной массы).

Приложение мгновенно рассчитывает вашу ежедневную потребность в калориях на основе предоставленной информации.


2. Распад макронутриентов:

Получите подробную информацию о белках, жирах и углеводах с учетом ваших индивидуальных потребностей и целей.


3. Визуальные диаграммы:

Четкие круговые диаграммы отображают распределение макронутриентов в вашем рационе.


4. Поддержка различных целей:

Наращивайте мышцы: добавляйте дополнительные калории для поддержки роста мышц.

Похудеть: сократите количество калорий, чтобы эффективно сжигать жир.

Поддерживайте вес: для поддержания веса соблюдайте сбалансированное потребление калорий.


5. Многоязычная поддержка:

Приложение адаптируется к языковым настройкам вашего устройства, предлагая локализованный контент.


6. Удобный интерфейс:

Разработан, чтобы быть простым, понятным и легким в использовании для всех, независимо от физической подготовки или знаний о диете.