Calorie Counter APP
تم تصميم تطبيق Calorie Counter للأفراد الذين يرغبون في إدارة نظامهم الغذائي وتحسين صحتهم وتحقيق أهداف اللياقة البدنية وفهم احتياجات أجسادهم بشكل أفضل. من خلال واجهتنا البديهية والميزات المتقدمة، يمكنك حساب إجمالي إنفاق الطاقة اليومي (TDEE) والحصول على إرشادات حول كيفية تقسيم العناصر الغذائية الكبيرة بشكل فعال.
الميزات الرئيسية للتطبيق:
1. حساب TDEE:
أدخل عمرك ووزنك وطولك وجنسك ومستوى نشاطك وهدفك (فقدان الوزن أو الحفاظ على الوزن أو بناء العضلات).
يقوم التطبيق على الفور بحساب احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية بناءً على المعلومات المقدمة.
2. انهيار المغذيات الكبيرة:
احصل على تحليل تفصيلي للبروتين والدهون والكربوهيدرات المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك وأهدافك الفردية.
3. الرسوم البيانية المرئية:
تعرض المخططات الدائرية الواضحة توزيع العناصر الغذائية الكبيرة في نظامك الغذائي.
4. دعم الأهداف المختلفة:
بناء العضلات: أضف سعرات حرارية إضافية لدعم نمو العضلات.
إنقاص الوزن: تقليل السعرات الحرارية للمساعدة في حرق الدهون بشكل فعال.
الحفاظ على الوزن: حافظ على تناول سعرات حرارية متوازنة للحفاظ على الوزن.
5. دعم متعدد اللغات:
يتكيف التطبيق مع إعدادات اللغة بجهازك، ويقدم محتوى مترجمًا.
6. واجهة سهلة الاستخدام:
تم تصميمه ليكون بسيطًا ونظيفًا وسهل الاستخدام للجميع، بغض النظر عن اللياقة البدنية أو المعرفة الغذائية.