alinus

使用 alinus 應用程序，您可以直接在手機上獲取健康計劃。

培訓結束後，您的認證 alinus 合作夥伴將為您制定個人計劃以實現最佳恢復。

在這裡，您將收到五到十個為您量身定制的練習。

概覽向您準確顯示需要完成的工作。該應用程序通過簡短的介紹和視頻為您的每項鍛煉提供支持。
視頻本身向您展示了當前練習的具體執行方式以及如何在您自己的四堵牆內舒適地進行。