alinus

ด้วยแอป alinus คุณจะได้รับโปรแกรมสุขภาพโดยตรงบนโทรศัพท์มือถือของคุณ

หลังจากการฝึกอบรม พันธมิตร Alinus ที่ผ่านการรับรองของคุณจะสร้างโปรแกรมส่วนบุคคลเพื่อการฟื้นตัวที่ดีที่สุดของคุณ

ที่นี่คุณจะได้รับแบบฝึกหัดห้าถึงสิบแบบที่เหมาะกับคุณ

ภาพรวมจะแสดงให้คุณเห็นอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่ต้องทำ แอพนี้สนับสนุนคุณในการออกกำลังกายทุกครั้งด้วยบทนำและวิดีโอสั้น ๆ
ตัววิดีโอจะแสดงให้คุณเห็นว่าการออกกำลังกายในปัจจุบันจะต้องดำเนินการอย่างไร และวิธีการทำอย่างสะดวกสบายในผนังทั้งสี่ด้านของคุณเอง