alinus

Dzięki aplikacji alinus otrzymujesz swój program zdrowotny bezpośrednio na swój telefon komórkowy.

Po szkoleniu Twój certyfikowany partner alinus stworzy indywidualny program dla Twojej optymalnej regeneracji.

Tutaj otrzymasz od pięciu do dziesięciu ćwiczeń, które są dostosowane do Ciebie.

Przegląd pokazuje dokładnie, co należy zrobić. Aplikacja wspiera Cię przy każdym ćwiczeniu krótkim wprowadzeniem i filmem.
Samo wideo pokazuje, jak dokładnie należy wykonać aktualne ćwiczenie i jak można je wygodnie wykonywać we własnych czterech ścianach.