Uyku Döngüsü Hesaplayıcı

Enerjik ve yenilenmiş uyanmak için uyku süreniz çok önemlidir. Fakat bu fazla uyku daha iyi demek değildir! Uyku döngülerinizi hesaba katmanız, uykunuzu almanız ve dinç hissetmeniz için gereklidir. Bu saatler her gün yatmadan önce kaçta yattığınıza veya kaçta kalkmak istediğinize göre hesaplanmalıdır.

Tam bu noktada UykunuHesapla.com olarak size yardımcı olmak için bu uygulamayı yayınladık. Artık yatma ve kalkma saatlerinizi bilimsel olarak hesaplayıp, verimli uyku uyumaya hemen başlayabilirsiniz. Üstelik tamamen ücretsiz!