Uyku Döngüsü Hesaplayıcı

元気で改装された睡眠時間は、目を覚ますために非常に重要です。しかし、それは多くの睡眠が良いという意味ではありません！睡眠を取り、活発に感じるためには、睡眠サイクルを考慮に入れる必要があります。これらの時間は、就寝前の日数、または起きたい時間に応じて計算する必要があります。

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