Uyku Döngüsü Hesaplayıcı

Энергичное и восстановленное время сна очень важно, чтобы проснуться. Но это не значит, что много спать лучше! Необходимо принимать во внимание циклы сна, чтобы спать и чувствовать себя бодро. Эти часы должны быть рассчитаны в соответствии с количеством дней, прежде чем ложиться спать, или в какое время вы хотите встать.

На данный момент мы опубликовали это приложение, чтобы помочь вам, как ваш SleepHesapla.com. Теперь вы можете рассчитать время сна и время работы с научной точки зрения и начать эффективный сон. И это совершенно бесплатно!