Direnç Bandı Egzersizleri

Direnç Bantları Evde, Spor salonlarında veya Seyahat ederken hiç yer kaplamaz.Bant Egzersizleri, herhangi bir kuvvet antrenmanı veyahut rehabilitasyon

programı için güzel sonuçlar verir.
Her egzersizin pozitif ve negatif hareketleri sırasında yeterli direnç sağlarlar. Bant Egzersizleri, düşme ve kırıkları önlemeye yardımcı olabilecek kas ve kemik

gücünde artış sağlar. Ek olarak, vücudun hücresel büyümeden sorumlu olan büyüme faktörlerini arttırır. Güç antrenmanında ayrıca, yaşla ilişkili demansı yavaşlatan

beyin destekleyici yan etkiler de vardır. Direnç Band Egzersizleri her fitness seviyesi için muygundur.

Bu Uygulamamızda, vücuttaki her kas grubunun çalışmasına yardımcı olacak temel egzersizleri titizlikle bir araya getirdik.
Uygulama, ömür boyu kullanım imkânı verir, kişiyi organize eder ve egzersizlerin
haftalık, günlük veya aylık olarak düzenlenmesini sağlar.
Bu program, sadece Egzersiz lastiğine ihtiyaç duyarak ister Ofiste, ister Evde, istenilirse Spor salonunda rahatlıkla takip edilebilir.
Her yaştaki Bayan ve Erkeğe hitap eder.
Açıklayıcı Egzersiz animasyonları hareketlerin doğru yaplımasını sağlar. Ayrıca istenirse hareketlerin sesli rehberi dinlenebilir.
İnternet Bağlantısına, Sosyal Medya Platformlarına bağlanmak dışında ihtiyaç yoktur.

✔ 35 adet Egzersiz
✔ 10 farklı seviyede idman
✔ Animasyonlu ve sesli rehber sayesinde hareketleri yanlış yapma riski azalır.
✔ Sınırsız sayıda kendi idmanını hazırlama
✔ Haftalık idman oluşturabilme
✔ Bel ve Kilo kaydı
✔ Grafiklerle yakılan kalori ve hareket sayısını takip edebilme
✔ Dinlenme aralıklarını belirleyebilme
✔ Bitirilen idmanlar için takvim
✔ Günlük hatırlatıcı
✔ Basit Yağ ve Metobolik Rate hesaplayıcıları
✔ Donanım gerektirmez
✔ İnternet gerektirmez
✔ Bildirimler ile anında yeniliklerden haberdar olma
✔ Hem yeni başlayanlar hem ileri seviyedeki sporcular için uygundur.
✔ Sertifikalı spor eğitmenleri ile hazırlanmıştır
✔ Uygulama sosyal ağlar ile dahada büyümektedir.
✔ Uygulama geliştirici ekibi düzenli olarak güncellemeler ve bildirimler hazırlamaktadır

→Diğer uygulamalarımıza https://play.google.com/store/apps/developer?id=playmesport
veya
http://www.playmesport.com adresinden ulaşabilirsiniz.


→Lütfen Okuyunuz←
Bu uygulama Ücretsiz olarak, sınırlı şekilde kulanılabilmektedir.Uygulama Kullanıcı tarafından istenildiği takdirde Ucretli sürüme yükseltilebilir.