Coda :Snoring, Strength airway

Hedeflenen hareketlerle dilinizi ve solunum yolunuzu güçlendirin!

“CODA”, horlama ve uyku apnesini iyileştirmek için KBB doktorları (uyku uzmanı) tarafından oluşturulan 8 haftalık programlar için bir egzersiz ve kayıt uygulamasıdır.

Coda'nın egzersizi, "Solunum miyofonksiyonel terapi" olarak adlandırılan dil, ağız ve yüz kaslarının güçlendirilmesinden oluşur ve horlama ve hafif ila orta derecede uyku apnesinin önemli ölçüde iyileştiği kabul edilir.

Bu egzersizlerin hem yetişkinlerde hem de çocuklarda etkili olduğu kanıtlanmıştır.

Özellikle ne zaman,
- Horlama ameliyatından korkuyorsa
- Pediatrik ve yetişkin horlamanın ameliyat sonrası bakımı için
- Sürekli pozitif basınç tedavisini giyme ve sürdürme zorluğu nedeniyle başarısızlık
- Horlamanızı aktif olarak iyileştirme isteğiniz varsa ve cerrahi ve baskı tedavisine bir alternatif istiyorsanız
- Lütfen “Coda” egzersizinizi her gün yapın! Sürekli!

Egzersize giriş:
- 8 hafta boyunca her gün 8 ders 10 dakika egzersiz yapılır.
- Her ders günde 5 defa 10 saniye tekrarlanır.
Her operasyonun fotoğraflarını takip etmek ve doğru olanı almaya çalışmak önemlidir.
mümkün olduğunca duruş.
- Başlat butonu ile işlemi gerçekleştirdiğinizde egzersiz süresi otomatik olarak
kaydedilir ve saklanır.
- Bunun tam etkisi için “CODA eğitimini” 3-6 ay sabit tutmak faydalı olacaktır.
egzersiz yapmak.

gizlilik
https://pentarab.com/coda/privacy.html