Programa de ejercicios de terapia miofuncional para mejorar los ronquidos y la apnea del sueño

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10 jun. 2021
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Coda :Snoring, Strength airway APP

¡Fortalece tu lengua y tus vías respiratorias con movimientos específicos!

"CODA" es una aplicación de ejercicio y grabación para programas de 8 semanas creada por médicos otorrinolaringólogos (especialistas en sueño) para mejorar los ronquidos y la apnea del sueño.

El ejercicio de Coda consiste en fortalecer la lengua, la boca y los músculos faciales, lo que se denomina "terapia miofuncional respiratoria" y reconoce que los ronquidos y la apnea del sueño leve a moderada mejoran significativamente.

Estos ejercicios han demostrado su eficacia tanto en adultos como en niños.

Especialmente cuando,
- Si la cirugía de ronquidos tiene miedo
- Para el mantenimiento posoperatorio de los ronquidos pediátricos y adultos.
- Fallo debido a la dificultad para usar y mantener la terapia de presión positiva continua
- Si está dispuesto a mejorar activamente sus ronquidos y desea una alternativa a la cirugía y la terapia de presión.
- ¡Por favor, haga su ejercicio “Coda” todos los días! ¡Continuamente!

Introducción al ejercicio:
- Se realizan 10 minutos de ejercicio durante 8 semanas durante 8 lecciones todos los días.
- Cada lección se repite 5 veces al día durante 10 segundos a la vez.
Es importante seguir las fotografías de cada operación e intentar conseguir la correcta
postura tanto como sea posible.
- Cuando realiza la operación con el botón de inicio, el tiempo de ejercicio es automáticamente
grabado y almacenado.
- Será útil mantener constante el "entrenamiento CODA" durante 3-6 meses para obtener el efecto completo de este
ejercicio.

intimidad
https://pentarab.com/coda/privacy.html
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