Coda :Snoring, Strength airway

قم بتقوية لسانك ومجرى الهواء بحركات مستهدفة!

"CODA" هو تطبيق تمارين وتسجيل لبرامج مدتها 8 أسابيع تم إنشاؤه بواسطة أطباء الأنف والأذن والحنجرة (أخصائي النوم) لتحسين الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم.

يتكون تمرين كودا من تقوية عضلات اللسان والفم والوجه وهو ما يسمى "العلاج الوظيفي العضلي التنفسي" وأدرك أن الشخير وانقطاع النفس النومي الخفيف إلى المتوسط ​​يتحسنان بشكل ملحوظ.

أثبتت هذه التمارين فعاليتها في كل من البالغين والأطفال

خاصة عندما،
- إذا خافت جراحة الشخير
- لصيانة ما بعد الجراحة للشخير عند الأطفال والبالغين
- الفشل بسبب صعوبة ارتداء والمحافظة على العلاج بالضغط الإيجابي المستمر
- إذا كان لديك استعداد لتحسين الشخير بشكل فعال وتريد بديلاً للجراحة والعلاج بالضغط
- من فضلك قم بتمرين "كودا" الخاص بك كل يوم! بثبات!

مقدمة في التمرين:
- يتم إجراء تمرين لمدة 10 دقائق لمدة 8 أسابيع بواقع 8 دروس يوميًا.
- يتكرر كل درس 5 مرات في اليوم لمدة 10 ثوانٍ في المرة الواحدة.
من المهم متابعة صور كل عملية ومحاولة الحصول على الصورة الصحيحة
الموقف قدر الإمكان.
- عند إجراء العملية باستخدام زر البدء ، يكون وقت التمرين تلقائيًا
مسجلة ومخزنة.
- سيكون من المفيد الحفاظ على "تدريب CODA" ثابتًا لمدة 3-6 أشهر لتحقيق التأثير الكامل لذلك
ممارسه الرياضه.

الإجمالية
https://pentarab.com/coda/privacy.html