Coda :Snoring, Strength airway

Stärken Sie Zunge und Atemwege mit gezielten Bewegungen!

„CODA“ ist eine Übungs- und Aufzeichnungs-App für 8-Wochen-Programme, die von HNO-Ärzten (Schlafspezialisten) zur Verbesserung von Schnarchen und Schlafapnoe erstellt wurden.

Codas Übung besteht aus einer Stärkung der Zunge, des Mundes und der Gesichtsmuskulatur, die als "myofunktionelle Atemtherapie" bezeichnet wird und erkannte, dass Schnarchen und leichte bis mittelschwere Schlafapnoe signifikant verbessert werden.

Diese Übungen haben sich sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern bewährt

Besonders wenn,
- Wenn eine Schnarchoperation Angst hat
- Zur postoperativen Erhaltung des Schnarchens bei Kindern und Erwachsenen
- Versagen aufgrund von Schwierigkeiten beim Tragen und Aufrechterhalten einer kontinuierlichen Überdrucktherapie
- Wenn Sie bereit sind, Ihr Schnarchen aktiv zu verbessern und eine Alternative zu Operation und Drucktherapie wünschen
- Bitte machen Sie täglich Ihre „Coda“-Übung! Ständig!

Einführung in die Übung:
- 10 Minuten Übung wird 8 Wochen lang für 8 Lektionen täglich durchgeführt.
- Jede Lektion wird 5-mal täglich für jeweils 10 Sekunden wiederholt.
Es ist wichtig, die Fotos jeder Operation zu verfolgen und zu versuchen, die richtigen zu bekommen
Haltung so gut wie möglich.
- Wenn Sie den Vorgang mit der Starttaste ausführen, wird die Trainingszeit automatisch
aufgezeichnet und gespeichert.
- Es ist hilfreich, das „CODA-Training“ 3-6 Monate lang konstant zu halten, um die volle Wirkung zu erzielen
Übung.

Privatsphäre
https://pentarab.com/coda/privacy.html