Dialed Health

Программы развития силы и подвижности специально для велосипедистов. Независимо от дисциплины катания, уровня опыта или доступного оборудования, мы оплачиваем ваше обучение вне велосипеда. Наша философия тренировок «минимальная доза» позволяет вам набраться сил и избавиться от боли, не нарушая график катания.

Включено в членство:

- Все программы - от 4 до 16 недель, каждая программа конкретно ориентирована на вашу дисциплину катания, цели производительности, доступность оборудования или уровень опыта.
- Все тренировки. Нажмите кнопку воспроизведения и следите за видео с инструкциями в режиме реального времени или двигайтесь в своем собственном темпе и отслеживайте свои усилия. Идеально подходит для дома, путешествий и настройки программ.
- Анкета программы - Получите помощь в выборе идеальной программы, заполнив наш короткий тест. Результаты будут отправлены непосредственно нашим тренерам, которые ответят в течение 24 часов.
- Питание. Используйте наш калькулятор BMR и протокол отслеживания продуктов питания, чтобы контролировать свой вес и одновременно повышать производительность.
- Ежедневный набор - Ежедневный видеоконтент, содержащий одну конкретную информацию, касающуюся тренировок, питания, саморазвития и многого другого (эксклюзивный контент только для приложения).
- Календарь. Планируйте свои тренировки и синхронизируйте Strava, чтобы все тренировки были в одном месте.
- События. Добавляйте события в свой календарь, чтобы на главной странице они напоминали вам о том, для чего вы тренируетесь.

Тренировочная команда:

Главный тренер/владелец - Дерек Тил
Тренер - Джош Расмуссен
Тренер - Кэти Алтон

Попробуйте 7-дневную бесплатную пробную версию: никаких контрактов или долгосрочных обязательств